Zpřítomnění |
„Zpřítomnění“ je klíčem k aktivitě. Naslouchejte.
- Zpřítomnění je v mentorském vztahu brán jako koncepční rámec, který podporuje mentora a menteeho, aby byli skutečně spolu ve stejném čase a na stejném místě.
|
Posaďte se: Sedněte si jen na 2-5 minut! |
Poznejte sami sebe: Poznejte sami sebe, proveďte skenování těla. |
Buďte pozorní: Všímejte si světla, zvuků a energie, svého dechu. |
Jděte do toho: Nenechte se zastavit otázkou jak, prostě to udělejte! |
Uvolněte se: Nedělejte si starosti s tím, že děláte něco špatně. |
Vyčistěte si mysl: Nedělejte si starosti s vyčištěním mysli!! |
Nakonec: Usmějte se, až budete hotovi! |